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15 postures de yoga pour vous préparer au Wanderlust Tremblant

15 postures de yoga pour vous préparer au Wanderlust Tremblant

Voici quelques positions de yoga et d’étirements qui vous aideront à garder la forme, et vous permettront peut-être même de créer des liens une fois à Tremblant! En collaboration avec Wanderlustvoici 15 positions de yoga pour vous préparer à l’évènement Wanderlust Tremblant, du 11 au 14 août 2016.

Programme B.

La posture du Guerrier 

La posture du Chat

Position de l’arbre

Position du cobra

Le lotus ou Padmasana 

La demi-chandelle

Position de la Montagne

La posture de la cigogne  

Le chien museau face au ciel

La torsion assise

Posture de l’arc  

Posture du poisson

Posture de la pince

Le chien tête en bas

Le chas de l’aiguille

Wanderlust, festival à grande échelle consacré au yoga, à la musique et au bien-être, est de retour à Tremblant du 11 au 14 août. 

Pour plus d’information ou pour acheter des billets, visitez le http://wanderlust.com/fr/festivals/tremblant/.

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