Voici quelques positions de yoga et d’étirements qui vous aideront à garder la forme, et vous permettront peut-être même de créer des liens une fois à Tremblant! En collaboration avec Wanderlust, voici 15 positions de yoga pour vous préparer à l’évènement Wanderlust Tremblant, du 11 au 14 août 2016.
La posture du Guerrier
La posture du Chat
Position de l’arbre
Position du cobra
Le lotus ou Padmasana
La demi-chandelle
Position de la Montagne
La posture de la cigogne
Le chien museau face au ciel
La torsion assise
Posture de l’arc
Posture du poisson
Posture de la pince
Le chien tête en bas
Le chas de l’aiguille
Wanderlust, festival à grande échelle consacré au yoga, à la musique et au bien-être, est de retour à Tremblant du 11 au 14 août.
Pour plus d’information ou pour acheter des billets, visitez le http://wanderlust.com/fr/festivals/tremblant/.
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