Ingrédients
Pour 8 portions
-2 poivrons jaunes
-3 poivrons rouges
-4 courgettes pelées
-1 demi gousse d’ail (environ 6 têtes d’ail)
-4 tomates pelées
-2 oignons
-2 aubergines moyennes, pelées
-1 tasse de pruneaux (le twist !)
-1 poignée de persil frisé émincé
-1/2 tasse d’huile d’olive extra-vierge
-2 c. à soupe d’herbes de Provence
-1 c. à soupe de sauge séchée
-1 c. à soupe de cumin en poudre
-1 c. à soupe de basilic séché
-5 feuilles de laurier
-1 c. à soupe de curry
-Sel et poivre
Préparation
-Couper tous les légumes en dés. Émincer l’oignon et l’ail. Dénoyauter les pruneaux.
-Dans une grande marmite ou dans un wok, faire revenir les poivrons jaunes et rouges sur feu moyen, dans la moitié de l’huile d’olive, pendant 10 minutes.
-Ajouter les oignons et l’ail. Saler. Laisser cuire pendant 10 minutes.
-Ajouter les courgettes et l’autre moitié de l’huile d’olive. Puis ajouter les pruneaux, les aubergines, le persil, les herbes et les épices. Poivrer. Laisser cuire 10 minutes.
-Enfin, ajouter les tomates. Recouvrir la marmite et laisser 1 heure sur feu moyen-doux.
-Découvrir le plat et laisser un autre 15 minutes sur feu doux, pour laisser s’évaporer l’eau contenue dans les légumes.
-À déguster chaud tel quel ou avec des pâtes, ou froid sur un tranche de pain avec de l’huile d’olive.